Чему стоит научиться на занятии с инструктором перед самостоятельной прогулкой на сапе?
На занятии с инструктором стоит научиться сохранять устойчивость, вставать с колен, выполнять прямой, обратный и дуговой гребки, безопасно падать и возвращаться на доску. Отдельно разберите ориентацию доски, длину весла и выбор лиша с учётом места катания.
Читать материал →Разобраться / Попробовать / Проверить